Wednesday, 14 December 2011

:: Jom Minum Air Putih ::



Hai sume ~! 

Arini aku nak share sket info menarik tentang air putih ..
Jom kita baca ilmu kat bawah ni !
terdapat banyak kelebihan yg bleh kita peroleh dengan meminum air putih, 
contohnya:-

- meningkatkan metabolisme badan 

- sesuai untuk mereka yg sedang berdiet.

- minum 2 @ 3 gelas air suam sebelum makan mampu mengenyangkan perut.

- menyingkirkan toksin melalui sistem perkumuhan & menyihatkan buah pinggang.

- air kosong yg baik adalh yg tak terlalu panas @ sejuk.

- sari buah-buahan tak mampu membersihkan kotoran dalam badan sehebat air kosong.

- kekurangan 2% air kosong dalam badan menyebabkan kita terasa haus & bibir menjadi kering.

- amalan meminum air kosong sebanyak 160 ml setiap pagi boleh membuatkan korang awet muda.

- air kosong dapat menghasilkan hormon testosteron dan hormon estrogen untuk tujuan kesuburan.

- melancarkan sistem pencernaan.

- melambatkan pertumbuhan zat penyebab kanser.

- mencegah penyakit hati & ginjal.

- pengambilan air putih yg kurang menyebabkan tubuh mengalami kesulitan untuk menyerap air.

- tubuh lebih segar & sihat 

- dengan minum air putih, kita boleh nampak lebih cantik.

- mencegah penyakit dengan murah & mudah.

Hm .. banyakkan faedah kalau kita minum air putih ?
So, yok kita mulakan hari kita dengan meminum air putih !

Wasalam ..

2 comments:

ryzna sha said...

good tips

gmiDOTstudent09 said...

info yg berguna . thanks share . . .


da follow sini punnn .


follow la speechless009.blogspot.com kalau sudi

Like Sini !

Please Comments Here